Startuper’s Smoothies: Fruktozė + skaidulos ≠ cukrus

Mitybos pasaulyje yra daug klaidingų mitų apie cukrų, o ypač apie fruktozę. Fruktozė, dažnai siejama su neigiamu poveikiu sveikatai, žmonėms ėmė kelti baimę ir nerimą. Tačiau svarbu atskirti natūralią fruktozę, vasiuose esančią fruktozę, ir pridėtinį cukrų, esantį perdirbtuose maisto produktuose.  Fruktozė yra natūralus cukrus, randamas vaisiuose, daržovėse ir meduje. Valgydami Startuper’s Smoothies fruktozė yra gaunama […]